Innsikt

Nå har jeg hatt to samlinger med Politiets Sikkerhetstjeneste. Tematikk har vært hvordan å bygge høyprestasjonsteam og hvordan øke stresstoleransen. 


Stikkord er selvledelse i hverdagen, fokus på baseb...

Jeg er veldig fan av å legge til rette for best mulig læring, fokus og kreativitet på ledertreningene. Derfor er jeg veldig opptatt av å ta naturen inn som en del av opplevelsen. 

Jeg bruker natur elem...

Energistyring: 
Er du bevisst på hva som gir og tar energi i din hverdag? 

Jeg gjør mange ting på jobb som jeg synes er ekstremt spennende, og som gir meg masse energi. 

Eneste problemet er at de tingene...

Alle har vi ting vi frykter og som vi ønsker å bevege oss vekk fra. Men hva om vi gjør det motsatte? At vi faktisk møter frykt og tar kontroll på frykten gjennom å kontrollere stressresponsen. 

Er det ...

Jeg er jo veldig fan av bærekraftig og kunsten å hvile. Men noen ganger må man gå skikkelig i kjelleren for å lære mer om seg selv. 

Denne helgen har jeg vært med på ta et ishockeylag dypt ned i kjelle...

Hvordan bygge robuste og resiliente ansatte som har overskudd, god stressbalanse og som evner å ha god fokus gjennom dagen på jobb? 

Jo, da må man gi dem verktøyene og kunnskapen til å lytte til egen k...

Veldig gøy å få snakke om utvikling med Øystein Pettersen . Han er en klok og nysgjerrig mann som utfordret meg med mange gode spørsmål.

Link til podcast

Forrige lørdag var Ringerike Panthers nødt til å vinne kampen mot Grüner for å beholde plassen i Fjordkraftligaen.

Alt sto på spill,og nervene lå utapå kroppen til alle. Mitt bidrag var å jobbe med mod...

For mange vil det å snakke om pust og teamutvikling være rart og virke litt uhensiktsmessig. Du vil kanskje tenke at vi puster da uansett, så hvorfor skal man bruke tid på å snakke om pust?

I går holdt...

Tone S. Ringstad i Culturecast er over gjennomsnittet interessert i verdier og hvordan man kan bruke verdi målinger strategisk for å øke prestasjonene på arbeidsplassen. Det var utrolig spennende, og ...