Innsikt
Igår hadde jeg besøk av Politiets Sikkerhetstjeneste. Tema for samlingen var hvordan stå støtt i stormen på kort sikt og lang sikt.
PST har et viktig samfunnsansvar og må i perioder ta kritiske beslutn...
For min del har jeg vært igjennom en del store transformasjoner siste året. Good and bad.
Først døde pappa ifjor. Nå har mamma flyttet ut av barndomshjemmet som jeg er meget nært knyttet til og som ha...
Stolt og ydmyk over å få snakke på Næringsforeningen Haugalandet sin Leder og HR konferanse igår.
Temaet var hvordan å skape gode resultater og høy prestasjon gjennom fokus på psykologisk trygghet.
De...
Nå har jeg hatt to samlinger med Politiets Sikkerhetstjeneste. Tematikk har vært hvordan å bygge høyprestasjonsteam og hvordan øke stresstoleransen.
Stikkord er selvledelse i hverdagen, fokus på baseb...
Jeg er veldig fan av å legge til rette for best mulig læring, fokus og kreativitet på ledertreningene. Derfor er jeg veldig opptatt av å ta naturen inn som en del av opplevelsen.
Jeg bruker natur elem...
Energistyring:
Er du bevisst på hva som gir og tar energi i din hverdag?
Jeg gjør mange ting på jobb som jeg synes er ekstremt spennende, og som gir meg masse energi.
Eneste problemet er at de tingene...
Alle har vi ting vi frykter og som vi ønsker å bevege oss vekk fra. Men hva om vi gjør det motsatte? At vi faktisk møter frykt og tar kontroll på frykten gjennom å kontrollere stressresponsen.
Er det ...
Jeg er jo veldig fan av bærekraftig og kunsten å hvile. Men noen ganger må man gå skikkelig i kjelleren for å lære mer om seg selv.
Denne helgen har jeg vært med på ta et ishockeylag dypt ned i kjelle...
Hvordan bygge robuste og resiliente ansatte som har overskudd, god stressbalanse og som evner å ha god fokus gjennom dagen på jobb?
Jo, da må man gi dem verktøyene og kunnskapen til å lytte til egen k...
På lørdag hadde jeg en workshop for 50 leger, psykiatere og kirurger for Buskerud Legeforening.
Temaet var egenhelse for leger. Det er rett og slett skremmende å høre om hvilke forhold leger og helset...
Veldig gøy å få snakke om utvikling med Øystein Pettersen . Han er en klok og nysgjerrig mann som utfordret meg med mange gode spørsmål.
Forrige lørdag var Ringerike Panthers nødt til å vinne kampen mot Grüner for å beholde plassen i Fjordkraftligaen.
Alt sto på spill,og nervene lå utapå kroppen til alle. Mitt bidrag var å jobbe med mod...
