1-1 ledercoaching
Ledere har ofte et stort ansvar, men hvem støtter deg som leder? Mange opplever høyt stress, lite tid til egen refleksjon og utfordringer med å balansere jobben med privatlivet. For å prestere på topp – og samtidig ha energi og overskudd – trenger du en strategi for deg selv, ikke bare for virksomheten du leder.
Hva får du ut av coaching?
Gjennom 1-1 coaching, sparring og lederstøtte får du tilpasset veiledning basert på dine egne mål, utfordringer og behov. Om du ønsker å redusere stress, forbedre fokus eller utvikle en mer bærekraftig lederstil, gir coachingen deg rom for refleksjon, konkrete verktøy og strategier som fungerer.
- Få bedre oversikt, struktur og tydelighet i en travel hverdag
- Lær å balansere høy ytelse med hvile og restitusjon
- Bygg en lederstil som gir deg mer energi – ikke bare tar energi
- Identifiser og håndter stressfaktorer før de tar over
- Lær praktiske teknikker for å regulere nervesystemet, forbedre søvn og styrke mental skarphet
- Forstå hvordan dårlig stressbalanse svekker beslutningsevnen – og hvordan du kan optimalisere hjernen for bedre valg og bedre prestasjon
- Finn ut hvordan du kan lede uten at det går utover familie, helse og livskvalitet
- Skap en arbeidsrytme som gir deg langsiktig energi og overskudd
- Lær å jobbe smartere, ikke hardere – og få mer ut av både arbeid og fritid
Hvordan fungerer 1-1 coaching?
Du kan velge mellom digitale møter for fleksibilitet i en travel lederhverdag, eller fysiske møter for de som ønsker en mer personlig oppfølging. Alle våre samtalepartnere har taushetsplikt og forholder seg til etiske retningslinjer.
Dette er coaching skreddersydd for deg, der du får konkrete verktøy og strategier du kan ta i bruk umiddelbart.
Hvem passer kurset for?
- Ledere som ønsker mer overskudd, energi og balanse i hverdagen.
- Ledere med høyt stressnivå som vil ta tilbake kontrollen over egen kapasitet.
- Ambisiøse ledere som vil kombinere høy prestasjon med livskvalitet.
- Ledere som ønsker en sparringspartner for å ta bedre beslutninger og utvikle lederstilen sin.
Ta kontakt
Når du har energi, overskudd og fokus – blir du en bedre leder, medarbeider og menneske. Med bedre selvledelse tar du bedre beslutninger, og sterkere ledere skaper sterkere team.
Ta kontakt i dag for en uforpliktende samtale om hvordan vi kan skape en bedre hverdag for deg som leder!
